其實很久以前對武陵農場就懷抱著仰慕之情了，不過礙於時間與路途遙遠的關係，始終沒能如願一親芳澤，不過在今年的四月，好不容易找出了時間，安排了一趟武陵農場之旅，而這次的旅行真的沒讓我失望，雖然因為季節的關係，沒能嚐到農場好吃多汁的水蜜桃，但是真正見識到了百花齊放的盛況，下面就給你們看看幾張美麗的相片，讓大家望梅止渴一下囉！
淘氣的蘋果花(其實滿山遍野都是蘋果樹，看起來就像點點白雪似的散落在山間)
- Dec 07 Mon 2009 18:04
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武陵農場_春之饗宴
其實很久以前對武陵農場就懷抱著仰慕之情了，不過礙於時間與路途遙遠的關係，始終沒能如願一親芳澤，不過在今年的四月，好不容易找出了時間，安排了一趟武陵農場之旅，而這次的旅行真的沒讓我失望，雖然因為季節的關係，沒能嚐到農場好吃多汁的水蜜桃，但是真正見識到了百花齊放的盛況，下面就給你們看看幾張美麗的相片，讓大家望梅止渴一下囉！
淘氣的蘋果花(其實滿山遍野都是蘋果樹，看起來就像點點白雪似的散落在山間)
- Nov 23 Mon 2009 18:50
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小朋友真的應該好好利用寒暑假來增廣見聞！
- Oct 13 Tue 2009 16:18
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[轉載] 高以翔 冥想法國 巴黎風尚紀行
C'est La Mode 這就是時尚
展現真實自我的流行態度、這就是時尚！高以翔特別跟我們分享他與法國的連結點，也呈現出那復古優雅的完美時尚氛圍；手邊仍然如火如荼的忙著偶像劇「桃花小妹」的拍攝工作，手邊也計劃著萬眾期待的旅遊寫真書。高以翔不只是王子，他努力的讓自己展現更大值，一起感受他的自信魅力綻放！
展現真實自我的流行態度、這就是時尚！高以翔特別跟我們分享他與法國的連結點，也呈現出那復古優雅的完美時尚氛圍；手邊仍然如火如荼的忙著偶像劇「桃花小妹」的拍攝工作，手邊也計劃著萬眾期待的旅遊寫真書。高以翔不只是王子，他努力的讓自己展現更大值，一起感受他的自信魅力綻放！
- Oct 06 Tue 2009 16:34
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尼泊爾志工經驗分享 (很棒的經驗)
2009.08.14 pm8:05的飛機
先飛往了泰國曼谷過境 over night，隔天中午抵達了這次的目的地─尼泊爾。
這是旅行過的第十個國家，第一次到南亞；第一次當國際志工；第一次一個人出國也是第一次當背包客。一切都很新鮮有趣
尼泊爾給我的第一印象是:
每秒都充斥著喇叭聲、這裡是右駕，空氣污染很嚴重，鼻屎清出來都是黑的、這裡的人也愛吐痰、女人愛大紅色配金色，她們大都穿傳統的服飾─莎麗，她們也非常合適，這裡的空氣中有股特別的味道，人們的膚色跟印度人的膚色差不多。
在尼泊爾接洽我們的協會是RCDP，有來自世界各地的志工。
這一梯從臺灣出發的只有我一個人，我們這組只有六個人(人數不固定，上一梯有13個，臺灣人就佔了10個!)我這組的組員有來自巴西、英國、德國和法國，共同的語言只有英文和一點點的尼泊爾語。真是練習英文的好機會啊!還有複習德文，都差不多要生疏了...
這裡協會有提供Hostel，一整棟，裡面住了三位廚師和教尼泊爾語的老師，志工們有四間房間大家一起share room，三四樓是尼泊爾人家庭，嗯...非常妙!
第一個星期是尼泊爾語課程，每天早上上課，下午我們自己就到附近一些觀光景點走走。
週末我們這組有四個人去bungy(高空彈跳)但我太俗辣了所以沒加入他們，哈哈!
第二個星期是去首都附近的農村停留三天兩夜，我才抵達沒多久就跌進田裡半身都是爛泥巴。第二天花了六小時爬山，但那天下了快一天的雨，是恐怖的hiking，因為每個人都被水蛭咬，我中四隻，都在腳上，有一個英國女生還被咬屁股，水蛭無孔不入，還有山溝旁和路上爬滿了又長又粗的蚯蚓。
我們大家兩天都沒洗澡，但也不會想洗，因為很麻煩，總之這三天有點糟。
接下來四天離開首都(加得滿都)往南走，去下一個地點─奇旺國家公園。
先搭三小時的車再泛舟泛了四個小時，河水含沙量大很混濁像黃河一樣。
奇旺超好玩的!!我們徒步進叢林裡探險，有機會可以看到孟加拉虎或是獨角犀牛，不過我們只看到了鹿群，還有騎大象進叢林裡目標也是看老虎或犀牛，會比徒步看到的機會大，因為動物們習慣大象的腳步聲比較不會躲開，但很可惜我們還是沒看到犀牛，只有看到鹿。我們還洗大象浴，先騎大象直接進河裡，坐在象背上大象會用鼻子吸水噴我們，還從象背上摔進河裡(有點高)大象幫我們洗完就換我們幫大象洗澡，那時河的對岸還有隻鱷魚在做日光浴。
還有坐獨木舟順流而下，一路都很安靜只有鳥叫聲、水流聲和陣陣微風，我們還看到了野生孔雀。
第三個星期開始志工工作，我們有四個人工作地點一樣是選在奇旺，法國男生要先去健行，德國女生要回首都附近做她的志工工作。我們四個人都住不同間接待家庭，但都在附近，RCDP在那裡有孤兒院、農場和學校，我是早上做農務，下午就到孤兒院。
這裡是個小農村，生活非常簡單也會有很多自己的時間。
我的接待家庭有五個成員，爸媽和三個小孩(17、18、19歲)。接待家庭沒有水龍頭，是用幫浦打水，和隔壁鄰居共用，他們洗澡、喝水、洗衣、洗碗、沖馬桶都用幫浦，我也是蹲在幫浦旁一邊壓水一邊洗，穿著一件接家借我的長圍裙洗澡。
吃飯坐在地板上吃(有墊草蓆)，他們不用桌椅，尼泊爾人吃飯都是用手吃，不過他們有幫我準備小湯匙，每天中餐晚餐都大同小異:馬鈴薯咖哩，很鹹的醬菜不知道用什麼做的，豆子湯和白飯，他們叫DAAL BAAHT，偶爾有煎蛋，有吃到一次雞肉，但不好吃肉非常結實，那天的咖哩雞晚餐我從七點等到了快九點才吃，因為我從孤兒院回家，看到接家的兒子才從市場買了活雞回家，THEN他們從殺雞拔毛開始到煮，吃完就睡覺了，哈!
在這裡每天九點就睡了早上四點多就醒了，七點上工，真是健康啊!
尼泊爾常停電，停的時間跟長度都不固定，所以頭燈或手電筒是必需的。
第三週結束，其他三個人也要結束志工的工作了，接下來他們要去爬喜馬拉雅山，兩個星期，真想跟他們一起去，不過我的時間不夠。
兩天後，我提前四天結束我志工的工作，一個人去尼泊爾第二大的城市─波卡拉 旅行。
坐了七個小時的車，再迷路了一個小時，終於平安找到旅館，流了滿身汗，頭髮衣服都濕了，肩膀和手臂超酸痛，吃晚餐時我的手都在抖，背包客嘛就是如此...
在波卡拉我做了短程的健行，在費娃湖上划船(不過是有船伕幫我划 哈哈)，四點起床到薩朗科看日出(在尼泊爾這短短一個月我看了不少次的日出)，租了一天的腳踏車到處逛，騎完我屁股已經不是我的屁股了，坐立難安!
我還把我的T-SHIRT、褲子、外套、手電筒、電池、口罩都捐給這裡的一間孤兒院(RAINBOW CHILDREN HOME)因為旅程也快結束了，留兩三套換洗衣物就夠了。
最後三天回加得滿都(再搭七小時的車)，我訂了MOUNTAIN FLIGHT，搭小飛機去看聖母峰和其他連綿的群山(都六七千公尺以上)，只能說非常值得、超壯觀，結束還發了一張證書。
最後幾天回協會的hostel住，遇到了剛抵達的新組，有七個人，我的新室友是丹麥女生。
我也把我的蚊帳送給一個德國女生了。我回程的行李幾乎只裝紀念品了，哈哈~
一個月的尼泊爾志工體驗旅程就劃上句點了。
要從台灣出發前幾天我爸媽還不斷地問我確定要去嗎?可不可以取消?他們有點擔心，不過我是打定主意就是要去。這一趟旅程我瘦了快兩公斤但是很健康沒有生病，只是因為運動量很大，吃的也很簡單。我也曬黑了，應該是出生以來曬最黑的。跟我同組的組員不是感冒就是胃腸不適，可能他們不習慣亞洲的氣候和食物。
一個月的時間過的很快耶~但每天都很充實。這一個月沒有電視，幾乎沒有網路沒有熱水澡，只有出去玩住旅館那幾天才洗到久違的熱水，第一天還洗的特別久 哈哈!
不過這趟旅程是很棒的體驗，跟以往很不同，步調緩慢簡單又樸實，我很喜歡!
先飛往了泰國曼谷過境 over night，隔天中午抵達了這次的目的地─尼泊爾。
這是旅行過的第十個國家，第一次到南亞；第一次當國際志工；第一次一個人出國也是第一次當背包客。一切都很新鮮有趣
尼泊爾給我的第一印象是:
每秒都充斥著喇叭聲、這裡是右駕，空氣污染很嚴重，鼻屎清出來都是黑的、這裡的人也愛吐痰、女人愛大紅色配金色，她們大都穿傳統的服飾─莎麗，她們也非常合適，這裡的空氣中有股特別的味道，人們的膚色跟印度人的膚色差不多。
在尼泊爾接洽我們的協會是RCDP，有來自世界各地的志工。
這一梯從臺灣出發的只有我一個人，我們這組只有六個人(人數不固定，上一梯有13個，臺灣人就佔了10個!)我這組的組員有來自巴西、英國、德國和法國，共同的語言只有英文和一點點的尼泊爾語。真是練習英文的好機會啊!還有複習德文，都差不多要生疏了...
這裡協會有提供Hostel，一整棟，裡面住了三位廚師和教尼泊爾語的老師，志工們有四間房間大家一起share room，三四樓是尼泊爾人家庭，嗯...非常妙!
第一個星期是尼泊爾語課程，每天早上上課，下午我們自己就到附近一些觀光景點走走。
週末我們這組有四個人去bungy(高空彈跳)但我太俗辣了所以沒加入他們，哈哈!
第二個星期是去首都附近的農村停留三天兩夜，我才抵達沒多久就跌進田裡半身都是爛泥巴。第二天花了六小時爬山，但那天下了快一天的雨，是恐怖的hiking，因為每個人都被水蛭咬，我中四隻，都在腳上，有一個英國女生還被咬屁股，水蛭無孔不入，還有山溝旁和路上爬滿了又長又粗的蚯蚓。
我們大家兩天都沒洗澡，但也不會想洗，因為很麻煩，總之這三天有點糟。
接下來四天離開首都(加得滿都)往南走，去下一個地點─奇旺國家公園。
先搭三小時的車再泛舟泛了四個小時，河水含沙量大很混濁像黃河一樣。
奇旺超好玩的!!我們徒步進叢林裡探險，有機會可以看到孟加拉虎或是獨角犀牛，不過我們只看到了鹿群，還有騎大象進叢林裡目標也是看老虎或犀牛，會比徒步看到的機會大，因為動物們習慣大象的腳步聲比較不會躲開，但很可惜我們還是沒看到犀牛，只有看到鹿。我們還洗大象浴，先騎大象直接進河裡，坐在象背上大象會用鼻子吸水噴我們，還從象背上摔進河裡(有點高)大象幫我們洗完就換我們幫大象洗澡，那時河的對岸還有隻鱷魚在做日光浴。
還有坐獨木舟順流而下，一路都很安靜只有鳥叫聲、水流聲和陣陣微風，我們還看到了野生孔雀。
第三個星期開始志工工作，我們有四個人工作地點一樣是選在奇旺，法國男生要先去健行，德國女生要回首都附近做她的志工工作。我們四個人都住不同間接待家庭，但都在附近，RCDP在那裡有孤兒院、農場和學校，我是早上做農務，下午就到孤兒院。
這裡是個小農村，生活非常簡單也會有很多自己的時間。
我的接待家庭有五個成員，爸媽和三個小孩(17、18、19歲)。接待家庭沒有水龍頭，是用幫浦打水，和隔壁鄰居共用，他們洗澡、喝水、洗衣、洗碗、沖馬桶都用幫浦，我也是蹲在幫浦旁一邊壓水一邊洗，穿著一件接家借我的長圍裙洗澡。
吃飯坐在地板上吃(有墊草蓆)，他們不用桌椅，尼泊爾人吃飯都是用手吃，不過他們有幫我準備小湯匙，每天中餐晚餐都大同小異:馬鈴薯咖哩，很鹹的醬菜不知道用什麼做的，豆子湯和白飯，他們叫DAAL BAAHT，偶爾有煎蛋，有吃到一次雞肉，但不好吃肉非常結實，那天的咖哩雞晚餐我從七點等到了快九點才吃，因為我從孤兒院回家，看到接家的兒子才從市場買了活雞回家，THEN他們從殺雞拔毛開始到煮，吃完就睡覺了，哈!
在這裡每天九點就睡了早上四點多就醒了，七點上工，真是健康啊!
尼泊爾常停電，停的時間跟長度都不固定，所以頭燈或手電筒是必需的。
第三週結束，其他三個人也要結束志工的工作了，接下來他們要去爬喜馬拉雅山，兩個星期，真想跟他們一起去，不過我的時間不夠。
兩天後，我提前四天結束我志工的工作，一個人去尼泊爾第二大的城市─波卡拉 旅行。
坐了七個小時的車，再迷路了一個小時，終於平安找到旅館，流了滿身汗，頭髮衣服都濕了，肩膀和手臂超酸痛，吃晚餐時我的手都在抖，背包客嘛就是如此...
在波卡拉我做了短程的健行，在費娃湖上划船(不過是有船伕幫我划 哈哈)，四點起床到薩朗科看日出(在尼泊爾這短短一個月我看了不少次的日出)，租了一天的腳踏車到處逛，騎完我屁股已經不是我的屁股了，坐立難安!
我還把我的T-SHIRT、褲子、外套、手電筒、電池、口罩都捐給這裡的一間孤兒院(RAINBOW CHILDREN HOME)因為旅程也快結束了，留兩三套換洗衣物就夠了。
最後三天回加得滿都(再搭七小時的車)，我訂了MOUNTAIN FLIGHT，搭小飛機去看聖母峰和其他連綿的群山(都六七千公尺以上)，只能說非常值得、超壯觀，結束還發了一張證書。
最後幾天回協會的hostel住，遇到了剛抵達的新組，有七個人，我的新室友是丹麥女生。
我也把我的蚊帳送給一個德國女生了。我回程的行李幾乎只裝紀念品了，哈哈~
一個月的尼泊爾志工體驗旅程就劃上句點了。
要從台灣出發前幾天我爸媽還不斷地問我確定要去嗎?可不可以取消?他們有點擔心，不過我是打定主意就是要去。這一趟旅程我瘦了快兩公斤但是很健康沒有生病，只是因為運動量很大，吃的也很簡單。我也曬黑了，應該是出生以來曬最黑的。跟我同組的組員不是感冒就是胃腸不適，可能他們不習慣亞洲的氣候和食物。
一個月的時間過的很快耶~但每天都很充實。這一個月沒有電視，幾乎沒有網路沒有熱水澡，只有出去玩住旅館那幾天才洗到久違的熱水，第一天還洗的特別久 哈哈!
不過這趟旅程是很棒的體驗，跟以往很不同，步調緩慢簡單又樸實，我很喜歡!
- Jul 20 Mon 2009 18:59
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寵物給主人的十大叮嚀(轉吳淡如專欄)
- May 07 Thu 2009 16:11
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分享：【有些事情不能講】
很有意思的幾句短語,說穿了,不知道還有什麼事情可以說呢?
想要的東西不能講，人家會覺得你貪得無厭、不知自我長進；
想要得到指導不能講，人家希望你獨立作業；
很爽不能講，到處都有人不爽；
實話不能講，會被認為不懂圓滑；
還剩下什麼能講？什麼都不要講了!
因為這個世界的運轉方式，所以有些事情不能講。
有錢不能講，因為會被搶；
有錢不能講，因為會被搶；
沒錢不能講，大家怕你來借。
工作順利不能講，會被嫉妒；
工作不順不能講，人家會覺得你能力不足。
運氣好不能講，會破功；
運氣好不能講，會破功；
運氣不好不能講，會被當成掃把星。
愛情順利不能講，走在路上會被很多人怨恨；
愛情順利不能講，走在路上會被很多人怨恨；
愛情不順不能講，會被拉進無奈的單身俱樂部。
減肥成功不能講，人家會問花多少錢吃多少藥去哪裡當最佳女主角；
減肥失敗不能講，因為自己也不好意思講。
想要的東西不能講，人家會覺得你貪得無厭、不知自我長進；
不想要的東西不能講，人家會覺得你敬酒不吃吃罰酒。
快樂不能講，人家會覺得你得意忘形；
快樂不能講，人家會覺得你得意忘形；
悲傷不能講，除了節哀不會有其他更新的形容詞。
想要得到指導不能講，人家希望你獨立作業；
想要單機運作不能講，會被抱怨不懂協調、真不合群。
電腦很強不能講，很多人會來拉你去幫他維修；
電腦很強不能講，很多人會來拉你去幫他維修；
電腦當機不能講，同學忙著打報告，怕你來借。
吃飽了不能講，可能人家正要請你去吃大餐；
吃飽了不能講，可能人家正要請你去吃大餐；
肚子餓不能講，會被以為是要飯的。
很爽不能講，到處都有人不爽；
不爽不能講，沒有人想聽不爽的話。
白天想睡不能講，會被當作被豬附身；
白天想睡不能講，會被當作被豬附身；
晚上睡不著不能講，朋友怕你打電話吵他。
會什麼不能講，會變成自我吹噓；
會什麼不能講，會變成自我吹噓；
不會什麼不能講，會被當作無能。
實話不能講，會被認為不懂圓滑；
客套話不能講，人家會說你真是虛偽。
心裡沒話不能講，會有很多人來跟你講他的心裡話；
心裡沒話不能講，會有很多人來跟你講他的心裡話；
心裡有話不能講，因為沒人有地方裝。
事實不能講，太多人承受不起；
事實不能講，太多人承受不起；
謊言不能講，誠實是一種美德。
我愛你不能講，講了就沒有退路；
我愛你不能講，講了就沒有退路；
我不愛你不能講，怕自己遭遇不測。
還剩下什麼能講？什麼都不要講了!
- Jan 15 Thu 2009 17:47
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華視訓練中心_演員班學員分享(一)......(詳全文)
今天來去華視演員班上課，孫導出了一項我超愛的作業，那就是 〝觀察路人〞，這功課我超有把握的，因為統領星巴克跟信義誠品都是看正妹的好所在，下課後不囉嗦，馬上狂CALL我的狐群狗黨，組個正妹搜查線，星期五晚上統領星巴克大集合，話說平常很難約的阿貓阿狗，一聽到我要寫這麼瞎爽的功課，紛紛義不容辭慷慨解囊傾囊相授一堆狗屁技巧，拜託！！你們這種爛招爛角的，哪登得上檯面阿，我現在的身分可是華視演員班的演員，未來的大明星耶，哪是你們那些俗到爆的把妹技巧，而且這是功課，不是平常嘻鬧的五四三，聽班導說寫太爛的會被退件重寫，孫導看完還會寫評語打分數，其實說實話，我還滿緊張的ㄋ，從小雖然沒考過第一名，但這項作業還有演員班，我一定要拿到第一名，證明給狐群狗黨看，我不是在玩家家酒，我可是認真的呢！
雖然孫導有說，他不會要求每個人都要做，但做這個功課是對我們好，決定要做就要做到最好，不能馬虎，他也願意將他所知道的跟我們分享，如果我們在課堂上表現不錯，他一定會請班導安排我們去演出，當機會來臨時，各種角色一定都會遇到，不可能到了演出時跟導演說，導演我不會演，給我幾天的時間揣摩揣摩練習練習，等我會演了，再來演！如果還沒紅就可以這麼屌，那一定會得罪了多少劇組團隊，以後鐵定是沒有什麼演出機會，而且鐵定會被封殺，我看我還是安份點，好好的把基礎功打好，以後一定要拿一座金鐘獎金馬獎的啦!
雖然孫導有說，他不會要求每個人都要做，但做這個功課是對我們好，決定要做就要做到最好，不能馬虎，他也願意將他所知道的跟我們分享，如果我們在課堂上表現不錯，他一定會請班導安排我們去演出，當機會來臨時，各種角色一定都會遇到，不可能到了演出時跟導演說，導演我不會演，給我幾天的時間揣摩揣摩練習練習，等我會演了，再來演！如果還沒紅就可以這麼屌，那一定會得罪了多少劇組團隊，以後鐵定是沒有什麼演出機會，而且鐵定會被封殺，我看我還是安份點，好好的把基礎功打好，以後一定要拿一座金鐘獎金馬獎的啦!
- Jan 13 Tue 2009 19:47
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華視訓練中心_歌唱班學員分享......(詳全文)
已經不記得是什麼時候開始愛上唱歌了，從社團、校慶到聯誼，似乎總是為我量身訂造了唱歌這個環節，而我也總是很盡責的賣力表演，樂在其中。
上大學開始打工後，好像無論是婚喪喜慶，大家第一個想到的聚會地點就是KTV，從此開始我每週至少一次，征戰各大KTV包廂的巡迴演唱。但是，唱歌的機會多了，也聽到各種款式的歌喉，才發現熱愛唱歌的我，雖然不至於變成包廂裡的強力冷氣機，但好像也沒有能力征服全場聽眾的耳朵，心中不免有些失落，這時才想起家裡的大人平常總是說，既然那麼愛唱，乾脆去華視報名歌唱班好了。
- Jan 13 Tue 2009 13:45
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華視訓練中心_名人講堂之AMY吳翊鳳......(詳全文)
重量級名經紀人─AMY吳翊鳳
華視訓練中心繼邀請多位知名演員、歌手擔任講師之後，特別邀請在台灣、大陸演藝圈都具有高度地位的「重量級」名經紀人─AMY吳翊鳳，為演員班學員授課。AMY老師首先告訴各位同學，想要當個明星，一定要先了解自己的個人特質，本身也要具備實力，才能言之有物。AMY老師也以自身的經驗，提醒同學選擇經紀公司時，要先多收集資訊，如此比較容易找到正當的經紀公司和適合的經紀人，並與公司產生良好的互動。最後AMY老師也勉勵各位同學，作為一個藝人，「個性」非常重要，並要與經紀人互相信任、互相配合，還要虛心學習，不斷提升自己的內涵，才能在最重要的時刻，接到最好的機會。
在AMY老師精采而豐富的課程當中，同學們都對演藝圈的生態和作為藝人的準備工作有更深入的了解，也期許自己能夠成為在演藝圈發光發熱的明星!
- Jan 08 Thu 2009 10:23
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達拉崗農場_茶場民宿......(詳全文)
時間真的過的好快，轉眼間就已經到年底了，這個2008年還真是一個有趣的一年呢！(為什麼有趣ㄚ？在下小的我生活中的變動就不論啦！不過有幸親眼看著美國這麼個龐大的怪物，因為他們自己造的孽而幾乎乎倒下趴在地上，難道還不夠有趣嗎？)
- Jan 07 Wed 2009 10:28
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華視訓練中心_編劇班......(詳全文)
從小呢！我就是個電視兒童，對於每天晚上播出的連續劇，可以說是絕不放過，在成長的過程中，電視劇佔了相當大的份量，就算在緊張的升學階段，為了考試而努力的時候，電視劇也往往成為我唯一可以放鬆與調劑的一段美好記憶。
隨著年紀慢慢的增長，除了跟著劇中人物的喜怒哀樂起舞之外，也開始嚮往著某天自己可以創作出引人入勝的故事，讓觀眾能夠從中獲得紓壓與情緒的釋放。雖然一直很想這麼做，但是始終不知道該如何開始，直到接觸了華視訓練中心的編劇班，才讓我找到了一條出路。
隨著年紀慢慢的增長，除了跟著劇中人物的喜怒哀樂起舞之外，也開始嚮往著某天自己可以創作出引人入勝的故事，讓觀眾能夠從中獲得紓壓與情緒的釋放。雖然一直很想這麼做，但是始終不知道該如何開始，直到接觸了華視訓練中心的編劇班，才讓我找到了一條出路。
