冬天到了，身體新陳代謝變慢又開始儲存脂肪，稍微吃一點就變胖啦!
還好華視訓練中心開辦很多健康美麗的課程，今天來推薦~~瑜珈班~~
首先，在報名之前先搞清楚上課地點，華視訓練中心位在捷運板南線國父紀念館站一號出口附近，出捷運站往前走經過華視大樓，再往前走一點在停車場後方看到一棟米黃色的建築物，上面寫著華視文教基金會、華視訓練中心，大概走路五到六分鐘就到了，所以對東區上班族或捷運族來說都非常方便!
師資方面不用擔心，華視訓練中心是政府立案的合法補習班，請到的老師教學經驗豐富，親切又有耐心。
價錢相當合理，12週的課程只收費2000元，平均一堂課不到新台幣170元，舊生優惠折扣之後就更加划算囉，跟坊間動輒數萬元會員卡的瑜珈中心比起來，真是另人感動的價位。瑜珈班算是社會福務班次，並不是以營利為主要目的，所以能來這裡上課太開心囉!推薦給想要健康美麗的大家!
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工商服務時間：
華視訓練中心上班族瑜珈班
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開課日期
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全年度辦理 |
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上課時間
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(午間班) 週四， 12：30 ~ 13：30 (晚間班) 週一19：00 ~ 20：00 ※時間依學員作彈性調整 全期十二週 共計12小時 |
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師 資
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陳貞慧老師 (週一晚) 林南妘老師 (週四午) |
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課程概要
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★瑜珈概論 ★瑜珈冥想 ★呼吸調氣 ★筋絡按摩 ★體位法 ★靜心靜坐放鬆法 |
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學 費
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每期2000元(課程結束後續約可享折扣優惠) |
| 報名專線 | (02)2775-6960*34 |
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